Neden Okuduğunuz Her Kişisel Gelişim Kitabı Sizi İstediğiniz Noktaya Götürmek Yerine Yerinde Saydırıyor?
(Ve Stanford'dan Prof. Dr. Carol Dweck'in Keşfettiği Basit Ama Güçlü Çözüm)
11 Kasım Salı, saat 21:00'de gerçekleşecek ücretsiz canlı atölyede, zihninizdeki o "Yapamazsın" diyen sesi tanıyacak ve hayatınızı değiştirecek bilimsel teknikleri öğreneceksiniz.
847
Kişi Kayıt Oldu
4.9/5
Katılımcı Puanı
Atölyeye Kalan Süre
0
Gün
0
Saat
0
Dakika
0
Saniye
Formu doldurun, katılım linki e-postanıza gelsin
Kendinizi Hiç Böyle Hissettiniz mi?
Onlarca kişisel gelişim kitabı okudunuz ama hayatınızda hiçbir şey değişmedi
Ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz ama bir türlü yapamıyorsunuz
Başkalarının başarılarını görünce kendinizi yetersiz hissediyorsunuz
"Ben neden onlar gibi olamıyorum?" diye sürekli kendinizi sorguluyorsunuz
Zorlandığınızda hemen vazgeçmek istiyorsunuz
İçinizdeki ses sürekli "Bu senin için çok zor" diyor
Hata yaptığınızda kendinizi acımasızca yargılıyorsunuz
Eğer cevabınız "Evet" ise...
Sizin suçunuz değil.
Kimse size asıl sırrı söylemedi.
Türkiye'de Büyürken Hep Şunu Duyduk
"Sen akıllı bir çocuksun, her şeyi yapabilirsin."
"Başarılı olmalısın."
"Hata yapma sakın, elaleme rezil oluruz."
Ve bu sözler, farkında olmadan bizi sabit zihniyete mahkum etti.
Sabit Zihniyet Nedir?
Sabit zihniyet, size şunu fısıldar:
"Eğer zorlanıyorsan, demek ki bu senin için değil"
"Başarısız olduysan, demek ki yeteneksizsin"
"Hata yapmak utanç vericidir"
"Başkaları senden daha iyiyse, sen asla onlar gibi olamazsın"
Ve bu ses, sizi her gün biraz daha küçültür, biraz daha yetersiz hale getirir.
İşte Tam da Bu Yüzden...
Kitaplar okuyorsunuz ama değişmiyorsunuz
Hedefler koyuyorsunuz ama ulaşamıyorsunuz
"Bu sefer yapacağım" diyorsunuz ama yine vazgeçiyorsunuz
Çünkü bilgi yeterli değil.
Zihniyet her şeydir.
Peki Ya Sizi Takılı Tutan O Sesi Susturabilirseniz?
Stanford Üniversitesi'nden Prof. Dr. Carol Dweck, 40 yıllık araştırmasında şunu keşfetti:
İnsanları başarılı yapan şey zeka değil, zihniyettir.
Ve zihniyet değiştirilebilir.
Gerçek Hikayeler, Gerçek Dönüşümler
Andre Norman
Ağır suçlu, hapiste defalarca hücreye atıldı. Bugün Harvard Hukuk Fakültesi'nde akademik üye ve dünyanın en büyük şirketlerine danışmanlık veriyor.
İngiliz Bisiklet Takımı
110 yıl tek bir şampiyonluk kazanamadılar. Sonra zihniyetlerini değiştirdiler. 5 yıl sonra olimpiyat madalyalarının %60'ını kazandılar.
Siz de aynı dönüşümü yaşayabilirsiniz.
"Mindset Her Şeydir" Atölyesinde Neler Öğreneceksiniz?
4 kapsamlı modülde zihniyetinizi dönüştürecek bilimsel teknikleri keşfedin
Zihin Yapısının Temelleri
- Sabit zihniyet vs. Büyüme zihniyeti nedir?
- Carol Dweck'in hayat değiştiren keşfi
- Neden "akıllısın" övgüsü size zarar verdi?
Sabit Zihniyetin 6 Tetikleyicisi
- Sizi ne zaman "Yapamam" demeye itiyor?
- Neden zorlandığınızda vazgeçiyorsunuz?
- Hata yaptığınızda kendinize ne söylüyorsunuz?
- Başkalarıyla kıyaslanmak neden bu kadar acı veriyor?
Duygusal İlk Yardım Kitiniz
- Diyafram Nefesi: Stresle 2 dakikada başa çıkın
- Progresif Kas Gevşetme: Bedendeki gerilimi anında atın
- Anda Kalma Egzersizi: Kaygıdan kurtulun
- 4 Adımlı Yöntem: Yoğun duyguları yönetin
Büyüme Zihniyetine Geçiş Yolculuğu
- İçinizdeki "Yapamazsın" diyen sese nasıl cevap verirsiniz?
- Persona Protokolü: O sese bir isim verin ve eğitin
- 4 adımda zihniyetinizi kalıcı olarak değiştirin
- Yarından itibaren kullanabileceğiniz pratik araçlar
Bu Atölye Tam Size Göre Eğer:
Başarılı olmak istiyorsunuz ama bir şey sizi hep engelliyor
Hayalleriniz var ama onlara ulaşmaya cesaret edemiyorsunuz
İçinizdeki potansiyeli hissediyorsunuz ama ortaya çıkaramıyorsunuz
"Biliyorum ama yapamıyorum" cümlesini çok sık kullanıyorsunuz
Kendinize karşı çok acımasızsınız ve hata yapmaya izin vermiyorsunuz
Başkalarının başarılarını görünce kendinizi kötü hissediyorsunuz
Değişmek istiyorsunuz ama nasıl yapacağınızı bilmiyorsunuz
Yasemin Karakaya Kimdir?
Profesyonel koç ve eğitmen. Türkiye'de İnsan Kaynakları alanında çalıştı.
Çocukluğundan beri tek bir sorunun peşinden gitti:
"Gerçekten biz hayatta neye inanıyoruz? Ve inandığımız şeyler hayatımızı nasıl şekillendiriyor?"
Bu sorunun cevabını bulmak için:
Stanford, Harvard, MIT'nin araştırmalarını inceledi
Carol Dweck, Angela Duckworth, Daniel Pink gibi dünya çapında uzmanların çalışmalarını takip etti
onlarca profesyonelle çalıştı
Kendi hayatında denedi, test etti
Sonuç? Hayatını değiştiren bilgileri, şimdi sizinle paylaşıyor.
Size Söz Veriyorum
Bu atölye sonunda:
İçinizdeki "Yapamazsın" diyen sesi tanıyacaksınız
O sesle nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz
Stresli anlarda kendinizi sakinleştiren pratik teknikler kazanacaksınız
Hata yaptığınızda kendinize şefkatle yaklaşmayı öğreneceksiniz
Zorluklarla karşılaştığınızda "Henüz yapamıyorum ama öğrenebilirim" diyebileceksiniz
Ve en önemlisi:
"Biliyorum ama yapamıyorum" cümlesinden kurtulacak, sonunda isterseniz harekete geçeceksiniz.
Önemli Not
Atölye tamamen canlı gerçekleşecek ve kayıt alınmayacak.
Katılmazsanız, bu bilgilere bir daha ulaşamayacaksınız.
Türkiye'nin dört bir yanından isteyen herkes katılabilir.
Yerinizi şimdi ayırtın.
Kaydınızın ardından atölye bağlantısı e-posta adresinize gönderilecektir
Son Bir Soru
Bir yıl sonra, aynadaki yansımanıza bakacaksınız.
O kişi, bugünkü siz mi olacak?
Yoksa hayallerini gerçekleştirmiş, potansiyelini ortaya çıkarmış, zihniyetini değiştirmiş biri mi?
Karar sizin.
Mindset her şeydir.
Yasemin Karakaya
Bu atölye tamamen eğitim amaçlıdır. Terapi yerine geçmez.